癫痫是由多种原因引起的一种慢性脑功能障碍性神经性疾病，给人们的生活及健康带来了严重的威胁，尤其是，让广大癫痫患儿家长痛苦不堪。在我国发病率高达5‰，一般认为在4‰-9‰，儿童为5‰-7‰，我国高达900多万人患有癫痫病，75%-80%的癫痫病人起病年龄在18岁以前，因此的预防治疗尤为重要。

一、保持佳体力

(1)每天应有充足睡眠，避免通宵游乐。

(2)摄取营养丰富食物，适当水分，避免暴饮暴食。

(3)应预防便秘，以减少发作。

(4)若病人大多在清晨起床前发作，刚应在睡前吃一些点心，以减少发作。

二、按时服药：

(1)突然停药，往往会引起再度发作，甚至引起更严重的连续性发作，称为癫痫病重积状态。遇此情形，一定要立即将病人送医治疗。

(2)平时不可任意在未发作期间停药，应在医师指示下，有规则地继续服药。

(3)服药期间，应由家属记录病人的发作情形及发作次数，以供给医师作为调整药物种类或剂量的参考。

(4)指导病人每天服药，将吃药当做例行工作，既不是可耻的事，亦非可间断的事。

(5)女病人应在月经前后增加剂量，或加服利尿剂，以减少发作。

(6)平时不可随便加服镇静剂或安眠药和抗痉挛剂等，以免突然停药时，使发作增加。

(7)若病人常在入睡时发作，则在临睡前增加剂量。

三、禁止饮酒：酒精会诱使癫痫病发作，不可在宴会上受不了诱惑或推卸不了情面，而豪饮。

四、避免诱因：有些患者对特定的感觉因素较为敏感，主要的如视、听、嗅、味、前庭、躯体觉等。这些感觉刺激可激发脑神经元过度异常放电，引起各种类型的癫痫病发作(称为反射性癫痫)，因此，这也是一种诱发癫痫的原因。

通过以上的相关介绍，相信大家现在对此都有所了解了吧。提示：日常生活中，一定要避免诱发因素，治疗癫痫应去正规、专业的医院保障疾病有效的得到控制，不要生活在疾病的束缚之中。很后，祝患者能够早日恢复健康。