癫痫是一种特别让人头疼的疾病，但患者千万不要因为疾病的尴尬而放弃了治疗，对于这种让人尴尬的疾病，患者更应该早日的去医治。让及时的治疗为患者及时的减少的带来的痛苦。

1、情绪乐观：悲观失望、精神紧张常加重癫痫发作，良好的心态、乐观的情绪、与医生的积极配合，长期、正规服药，绝大多数病人可以基本治好，可以过上和正常人一样的生活。

2、戒免酒类：慢性酒精中毒可以引起大脑功能异常而引发癫痫发作，喝酒成瘾的人，突然戒酒也可以引发癫痫发作。酒精可以降低抗癫痫药的疗效而引发癫痫发作。癫痫病人不要饮用一切酒类(包括白酒、黄酒、啤酒、家制米酒、家制甜酒、葡萄酒、洋酒等)和含酒精的饮料。

3、饮食有节：暴饮、暴食，吃盐、喝水过多都会诱发癫痫发作，因此，应有节制。癫痫病人一般不需要特殊营养，只要不挑剔、正常饮食就可以了。有人说，癫痫病人不能吃牛、羊、狗肉和海鲜等“有热性、有火性”的“发物”，这是没有科学根据的。欧美人从来没有这个想法和忌讳，但治疗癫痫的疗效远比我国好。

4、充足睡眠：睡眠不足非常容易诱发癫痫发作，请您或您的孩子不要熬夜，一定要保证充足的睡眠。

上述就是医生的介绍，希望对大家有所帮助。现在生活中诱发疾病的因素很多，治疗癫痫一定要选择正规的*的医院，只有这样才能保证你的健康安全，为您的家人和自身的健康保驾护航。生活中我们一定要有效地预防疾病的发生。对于上述的介绍癫痫病常识问题，还有任何疑问，欢迎与癫痫治疗医生进行联系和沟通。祝大家健康幸福。