癫痫病的预防其中很重要的就是要保证充足的睡眠，很多人对于这点都做的不是很好。其实对于癫痫病患者来讲很重要的就是每天保证有充足的睡眠时间，保证有足够的休息，良好的作息和优质的睡眠都有助于癫痫病的预防，所以特别是癫痫病患者就要更加地注意休息保证每天的睡眠时间，癫痫病医院的医生就睡眠对癫痫病的影响作出了以下的总结。

一、获得性因素：由获得性因素引起脑的结构异常或代谢异常可产生致痫灶或降低惊厥阈值。病变可以是限局性或弥漫性，静止性或进行性。这类癫痫称为继发性(或继发性)癫痫。在继发性癫痫中，遗传因素也可能起重要作用，在小儿时期尤其如此。

二、痰迷心窍引起的癫痫：过食醇酒肥甘、脾胃受损、精微失布，湿浊内聚成痰;或劳伤思虑，脏腑失调，气郁化火，火热炼液成痰，痰浊或随气逆，或随风动，蒙蔽心窍，壅塞经络，从而发生癫痫，饮食不当是癫痫的病因中很为主要的因素。

三、年龄因素：不同年龄阶段引起癫痫的主要病因有所不同。年龄或脑的成熟程度不仅影响发作的倾向，也影响发作的类型。小儿癫痫的病因及年龄分布特点对癫痫的诊断及防治有指导意义，对于围产期、新生儿期、婴幼儿期的脑发育、遗传、代谢、助产技术等问题必须给予足够的重视。

四、脑部外伤引起的癫痫：外伤也是癫痫的病因中比较重要的一点。脑部外伤引起的癫痫主要是由于跌仆撞击，或出生难产，均能导致颅脑受伤。外伤之后，气血瘀阻，血流不畅，则神明逆失;筋脉失养，则血虚动风而抽搐。

五、先天因素引起的癫痫：先天因素在癫痫的病因中占有很大的比例，很多癫痫在青少年儿童人群中高发，癫痫病始于幼年者，与先天因素密切相关。先天因素有两方面：一是胎儿因母体受惊恐，使母体及胎儿气机逆乱，肝肾受损;二是父母禀赋不足，或父母本患癫痫，导致胎儿精气不足，影响胎儿发育。出生后，易生痰生风，导致癫痫发作。

六、诱发因素：癫痫发作多系突然发生，无明显诱因。但也有一些发作确有诱发因素存在。这种诱发因素可能周期性出现，如发作可与内分泌因素或月经有关，另一些诱发因素则系不规则发生。诱因可以是正常生活中的自然性感觉性刺激，也可能是突然出现的刺激，或由病儿自己诱导的刺激。有时诱因是特异性的。若癫痫发作只有在一定的诱因存在时才表现出来，就称为反射性癫痫。

有效的控制癫痫发作对于患者的危害是重要的，如果对于癫痫患者的发作置之不理的话，会造成对于患者更深更远的伤害，因此一旦发现患有癫痫病之后，及时有效的治疗癫痫病是必要的，只有治疗才能控制癫痫的病情。